tänkte nu ge lite tips på riktigt god och nyttig frukost som går enkelt och snabbt att göra! here we go:

havregrynsgröt med äpple, mjölk, kanel & socker - nog det mest simplaste man kan göra. koka upp gröten (1 dl havregryn med 2 dl vatten) som du sedan lägger i en skål. skär äpplebitar som du lägger på gröten, häll på mjölk och strö över kanel och socker!

yoghurt med banan, äpple & russin - häll upp yoghurt/fil i en skål, skär banan- och äpplebitar och lägg i, häll sedan över russin!

knäckebröd med jordnötsmör och banan - bre en knäckemacka med jordnötssmör och lägg på bananskivor, muuums!

banan, kiwi & hallonsmoothie - mixa 1 banan, en skalad kiwi och 2 dl hallon tillsammans med 1 dl yoghurt och en ½/1 dl mjölk. Servera!